Actualité , Pour être heureux soyez bien dans votre peau

Actualité , Pour être heureux soyez bien dans votre peau

Une étude, réalisée par la Chapman University, en Californie, montre que le bonheur passe, en grande partie, par l’image que l’on a de soi et de son corps.

Etre mince ou athlétique

L’étude, qui a porté sur plus de 12 000 personnes, montre que l’apparence du corps, chez les femmes, arrive en troisième position pour se sentir bien dans la vie. Juste après la situation financière et la vie de couple. Etonnant, chez les hommes, l’apparence du corps est en seconde position, juste après la situation financière.

Une bonne apparence du corps passe, chez les femmes, par la minceur, et chez les hommes par un corps d’athlète.

S’aimer pour s’ouvrir aux autres

L’étude fait ressortir que lorsqu’on aime son corps, on a de meilleures relations sociales, amicales et amoureuses, alors que dans le cas inverse on est plus sédentaire, plus souvent devant la télévision, et plus anxieux et craintif dans ses relations.

Le problème est, qu’a priori, seuls 20 % des participants à l’étude se déclarent satisfaits de leur silhouette. Il y a encore du travail à  faire pour être vraiment heureux…

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